Deux cuillères à soupe sont versées dans une tasse d'eau bouillante et laissées au chaud pendant ½ heure. Ensuite, on filtre le thé et on en boit une tasse le matin et le soir.
Folia mate (Mateblätter)
Folia menthae piperitae (Pfefferminze)
Folia betulae (Birkenblätter)
Herba millefolii (Schafgarbe)
Folia urticae (Brennnesselblätter)
Herba virgaureae (Goldrutenkraut)
Cortex salicis (Weidenrinde)
Lignum juniperi (Wacholderholz)
Radix levistici (Liebstöckelwurzel)
Radix ononidis (Hauhechelwurzel)
Cortex frangulae (Faulbaumrinde)
Folia sennae (Sennesblätter)
Flores calendulae (Ringelblumenblüten)
Flores sambuci (Holunderblüten)
Fructus juniperi (Wacholderbeeren)
Flores cyani (Kornblumen)
Flores paeoniae (Pfingstrosen)